Ter uma boa noite de sono é muito importante em diversos aspectos da nossa vida. Seja para manter a saúde geral, ou mesmo para quem está estudando e precisa se concentrar, dormir bem a noite faz toda a diferença.
Além disso, durante o sono, nosso corpo se recupera, repara tecidos e consolida memórias. A privação do sono também afeta nosso humor, concentração e sistema imunológico. Portanto, investir em um colchão adequado é fundamental.
Contudo, são muitas as opções disponíveis no mercado hoje em dia e, encontrar uma loja que satisfaça nossas necessidades e tenha preços acessíveis pode ser um desafio.
Pensando em ter uma boa noite de sono, hoje preparamos este guia que, além de trazer dicas para uma boa nota de sono, também vai te mostrar mais detalhes sobre duas ótimas lojas para adquirir seu colchão ideal e outros itens para cama: a Zelo e a Guldi.
Quer saber mais? Então não deixe de ler até o final e não perca nenhum detalhe sobre o assunto. Boa leitura!
Índice do Conteúdo
Dicas para ter uma boa noite de sono
Ter uma boa noite de sono pode parecer simples e há quem pense que basta se deitar em um horário adequado e pegar no sono. Contudo, muitos fatores podem interferir no seu sono, atrapalhando seu descanso e relaxamento.
Além disso, também é bastante comum encontrar pessoas que relatam acordar aparentemente mais cansadas do que quando foram dormir. Isso, muitas vezes, acontece por conta do colchão, do ambiente ou pela rotina em si.
Sendo assim confira algumas dicas simples, mas que farão toda a diferença para você em seus hábitos de sono e, consequentemente, em seu dia a dia como um todo.
1. Escolha o colchão ideal
Ter um colchão de qualidade faz toda a diferença para quem precisa dormir bem, descansar e ter uma boa noite de sono. Afinal, um colchão duro, ou mole demais, velho e com um tipo inadequado de molas, pode causar dores nas costas e atrapalhar seu descanso diário, durante a noite.
Sendo assim, o colchão Guldi pode ser uma boa opção para ter uma boa noite de sono. Afinal, ele foi desenvolvido para dar conforto e descanso. O modelo conta com diferentes camadas e passa por testes rigorosos, a fim de oferecer um maior suporte para suas costas, além do alívio da pressão na região.
A loja Zelo também pode ser uma grande aliada, pois oferece lençois de alta qualidade, com foco na maciez e na durabilidade.
2. Tenha um ambiente agradável para dormir
O ambiente em que você dorme também afeta diretamente a qualidade de seu sono e poderá te impedir de ter uma boa noite de sono. Além disso, em um ambiente adequado, você consegue dormir por mais tempo e atingir um sono mais profundo e reparador, mesmo que seja por pouco tempo.
Dessa forma, busque manter o quarto escuro, silencioso e fresco sempre que for dormir. Invista também em travesseiros confortáveis e lençóis macios, para aumentar o conforto na hora de dormir.
Uma boa dica para quem deseja ter uma boa noite de sono, é limpar o quarto todos os dias. Assim, você evita problemas respiratórios e também dorme melhor no ambiente.
3. Tenha uma rotina regular para uma boa noite de sono
Não ter hora para dormir pode atrapalhar bastante a qualidade do sono. Dormir muito tarde, especialmente para quem precisa acordar cedo, também pode ser extremamente prejudicial.
Então, estabeleça horários regulares para dormir e acordar e evite cafeína, além de outras bebidas estimulantes e com açúcar antes de dormir.
Evite também utilizar aparelhos eletrônicos à noite, principalmente logo antes de ir pra cama. Esse tipo de hábito te mantém mais alerta e pode afetar seu relaxamento para pegar no sono e dormir profundamente.
Guldi e Zelo: qual a melhor opção para ter uma boa noite de sono?
As duas lojas oferecem produtos de qualidade para uma boa noite de sono. Contudo, existem algumas distinções entre elas, que você precisa conhecer antes de escolher qual a melhor opção para você.
Na verdade, na Guldi, você pode encontrar as melhores opções em colchões. Modelos como o Guldi Original e Guldi Dream são famosos por seu conforto e durabilidade.
Além disso, esses modelos, além dos demais disponíveis na loja, oferecem diferentes níveis de firmeza para atender às preferências individuais. Os colchões também vêm embalados a vácuo, o que facilita o transporte.
A Zelo, por sua vez, tem um foco maior em lençois. Assim, os lençois Zelo são fabricados para proporcionar um aconchego incrível, para uma noite de sono reparadora.
A saber, os modelos são feitos com materiais de alta qualidade, garantindo maciez e durabilidade. Então, investir em uma dessas peças, além de te ajudar a dormir melhor à noite, pode ter um ótimo custo-benefício.
Sendo assim, as lojas não competem pela sua preferência. Na realidade, elas podem se completar, para ajudar você a ter a melhor noite de sono possível, para descansar e renovar as energias para o dia seguinte.
Ofertas de descontos e cashback disponíveis
Além dos ótimos preços que ambas as lojas oferecem, você ainda pode economizar mais ao fazer suas compras. Afinal, é possível utilizar o cupom Guldi, para comprar seu colchão ideal para ter uma boa noite de sono.
Ademais, por meio da Cashbe, você pode utilizar o cupom Zelo, para comprar lençois, colchas e fronhas de alta qualidade, pagando menos.
Os usuários que se registrarem no site Cashbe.com.br podem aproveitar descontos exclusivos nas lojas participantes. Afinal, tanto Guldi quanto Zelo oferecem opções vantajosas para quem busca qualidade e conforto.
Além dessas duas lojas, a Cashbe também é parceira de outras 2 mil lojas. Com isso, você pode aproveitar ofertas de cashback e cupons de desconto para inúmeros serviços e produtos, desde viagens de carro de aplicativo, até itens para casa.
Conclusão
Escolher entre Guldi e Zelo vai depender das suas preferências individuais e das necessidades de cada pessoa. Afinal, as duas marcas têm produtos excelentes para garantir uma noite de sono revigorante.
Seja para comprar um novo colchão, que se encaixa perfeitamente ao seu corpo e a suas necessidades, ou mesmo para comprar lençois e itens de cama, você pode contar com essas duas lojas, para ter uma boa noite de sono sempre que precisar. Até a próxima!
